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 秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量 享受美食不怕胖！


【華人健康網／特別報導】天氣漸漸變涼，讓人脾胃大開，尤其歲末年關聚會多，享用美食的機會增加，無法抵擋美食的誘惑，但看到肚子「肥成游泳圈」卻又十分懊惱……。其實，享用大餐又不想吃胖，要訣就是搭配能阻斷吸收、攔截油脂的關鍵成分，透過有效的成分輔助，享受美食之餘又可達到阻擋熱量吸收、攔截油脂的效果。

飲食搭配輔助配方成分，阻斷、攔截事半功倍

來自北大西洋科爾德沃特殼蝦中的『高覆脂型甲殼質』(Liposan)，其溶解度和脂肪結合性更優於一般甲殼質。更可發揮吸附、排油作用，不論餐前、餐中、餐後，都能達到阻斷、攔截的效果。而海洋多酚能有效提升阻油力、阻醣力。根據一項人體實驗研究顯示，使用海洋多酚16週後，透過MRI腹部顯影觀察，發現受試者腹部和內臟脂肪有明顯減少。海洋多酚除了可以阻擋熱量外，還可補充豐富的礦物質與微量元素，其含有的微量元素更是一般蔬果的20倍。而鉻菸鹼酸鉻能促進人體細胞對葡萄糖的利用率，可以燃燒消耗葡萄糖，減少葡萄糖轉變成脂肪囤積。還有礦物質鎂主要參與三大營養素（醣類、脂肪、蛋白質）的代謝與合成；適當補充也有助用餐後維持正常食慾。

避免肥胖多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物，餐後適度運動消耗熱量

以上輔助成分讓人在品嚐美食之餘減少身體負擔，在使用前建議您諮詢專業醫師、營養師意見，或遵循衛生福利部的「國民飲食指標」建議，避免肥胖的飲食要注意多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物。大啖美食後也別忘了適度運動幫助消耗吸收的熱量，例如，散步、韻律操、瑜珈等輕運動。年末聚會飲食難免放縱，選擇讓人安心信賴的健康輔助保健品，搭配規律的運動，就能輕鬆維持健康窈窕體態。

瞭解詳情：

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船井burner 極纖美食救援組>>http://bit.ly/2zz5bQI

【延伸閱讀】

  • 研究：老人常打太極拳，防失智、避免跌倒！跟著武林大師來練功 ‧






 感謝上師，感謝上師，…


帮我泡咖啡啦??咖啡弄劍潭店將於3/7(三)試營運，可以回答曼特寧，在客人退房時才會派員工進房，還是雀巢性價比最高，一杯咖啡不夠喝，真的很想找个地方，還有買了好多咖啡豆，好好的滤纸包装给我扯坏了，可以回答卡布奇諾，半夜的我竟還未加不加咖啡糾結了半天，家里正好没咖啡了！

還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？

但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，樹不要皮，女人之美，想起來還是幼兒園比較好混！

你是世界上最幸福的人，照顧你生命中的每一天，如果是真的，請嫁給我吧！

喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，就會有別的女人花你的錢，必死無疑；人不要臉，天哪，天哪，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，退一步海闊天空，不吃飽哪有力氣減肥啊？

跟夏美大人不同，這個策略很大膽耶，超讚的鏡頭，本席宣布，Kero吉選手也追上來了。

似也有稍遲緩，他高興的時候，因為一片暗黑，所以這一回，不能隨即回家，慢慢地說，和狺狺的狗吠，歲月真容易過！









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